Ayakta mantar egzaması nasıl tedavi edilir?

Ayaklarda kaşıntı, kızarıklık ve pullanma gibi şikayetlerle kendini gösteren mantar enfeksiyonu, özellikle nemli ortamlarda hızla yayılabilen yaygın bir cilt problemidir. Bu yazıda, enfeksiyonun belirtilerinden korunma yöntemlerine kadar tüm merak edilenler ele alınıyor.

19 Kasım 2025

Ayakta Mantar Egzaması (Atlet Ayağı) Nedir?


Ayakta mantar egzaması, tıpta "tinea pedis" olarak bilinen ve genellikle ayak parmak aralarında, tabanında veya topukta görülen bir mantar enfeksiyonudur. Nemli, sıcak ve havasız ortamlarda hızla çoğalan mantarlar, kaşıntı, kızarıklık, pullanma, çatlaklar ve bazen sulu kabarcıklarla kendini gösterir. Sporcular, ayakları terleyen bireyler veya ortak duş kullanan kişilerde daha sık görülür.

Ayakta Mantar Egzamasının Belirtileri


  • Ayak parmak aralarında veya ayak tabanında şiddetli kaşıntı
  • Kızarıklık, pullanma ve deride döküntü
  • Küçük su kabarcıkları veya çatlaklar
  • Kötü koku
  • Yanma hissi veya ağrı

Ayakta Mantar Egzamasının Nedenleri


  • Nemli ve havasız ayakkabılar giymek
  • Ortak duş, havuz veya soyunma odalarını kullanmak
  • Ayakları yeterince kurulamama
  • Bağışıklık sisteminin zayıf olması
  • Terlemeye yatkınlık

Ayakta Mantar Egzaması Nasıl Tedavi Edilir?

Ayakta mantar egzaması tedavisi, enfeksiyonun şiddetine göre değişiklik gösterebilir. Hafif vakalarda evde uygulanabilecek yöntemler ve reçetesiz ilaçlar yeterli olabilirken, ilerlemiş durumlarda doktor kontrolünde tedavi gerekebilir.

1. Reçetesiz (OTC) Antifungal İlaçlar

  • Mikonazol, klotrimazol veya terbinafin içeren kremler, spreyler veya tozlar kullanılabilir.
  • İlaçlar, temiz ve kuru ayaklara düzenli olarak uygulanmalıdır.
  • Belirtiler geçse bile tedaviye 2-4 hafta devam edilmelidir.

2. Reçeteli İlaçlar

  • Şiddetli veya inatçı enfeksiyonlarda doktor, oral antifungal ilaçlar (örneğin, flukonazol veya itrakonazol) reçete edebilir.
  • Topikal steroidli kremler, kaşıntı ve inflamasyonu azaltmak için kullanılabilir, ancak mantar enfeksiyonunu kötüleştirebileceğinden dikkatli kullanılmalıdır.

3. Evde Uygulanabilecek Doğal ve Destekleyici Yöntemler

  • Ayakları günde 2-3 kez ılık su ve sabunla yıkayıp iyice kurulayın.
  • Ayakları sirke veya tuzlu su banyosunda bekletmek mantarın çoğalmasını engelleyebilir.
  • Çay ağacı yağı veya Hindistan cevizi yağı gibi doğal antifungal maddeler kullanılabilir, ancak etkinliği kişiden kişiye değişebilir.

4. Ayak Bakımı ve Hijyen Önlemleri

  • Ayakları her gün temizleyin ve özellikle parmak aralarını iyice kurulayın.
  • Pamuklu veya nemi emen çoraplar giyin ve her gün değiştirin.
  • Hava alan, naylon veya sentetik olmayan ayakkabılar tercih edin.
  • Ortak kullanılan zeminlerde terlik kullanın.
  • Ayakkabılarınızı düzenli olarak dezenfekte edin veya havalandırın.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

  • Belirtiler 2 hafta içinde düzelmezse
  • Enfeksiyon yayılıyorsa veya şiddetleniyorsa
  • Ateş, iltihap veya şiddetli ağrı varsa
  • Diyabet veya bağışıklık sistemi sorununuz varsa

Sonuç

Ayakta mantar egzaması, doğru tedavi ve hijyen önlemleriyle kontrol altına alınabilen bir durumdur. Tedavi sürecinde sabırlı olmak ve doktor tavsiyelerine uymak önemlidir. Ayrıca, tekrarlamayı önlemek için ayak hijyenine dikkat etmek ve uygun ayakkabı/çorap seçimi yapmak gereklidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Egzama Belirtileri Egzama Nasıl Anlaşılır
Egzama Belirtileri Egzama Nasıl Anlaşılır
Yağlı Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Yağlı Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Saçta Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Saçta Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Egzama İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Egzama İlaçları Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Egzamaya Ne İyi Gelir?
Egzamaya Ne İyi Gelir?
Elde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Elde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Dishidrotik Egzama Tedavisi
Dishidrotik Egzama Tedavisi
Çocuklarda Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Egzama Bulaşıcı mıdır?
Egzama Bulaşıcı mıdır?
Yüzde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Yüzde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Egzama Neden Olur? ve Nasıl Gelişir
Egzama Neden Olur? ve Nasıl Gelişir
Egzama Duası Oku
Egzama Duası Oku
Tırnak Egzaması Belirtileri ve Tedavisi
Tırnak Egzaması Belirtileri ve Tedavisi
Saç Derisinde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
Saç Derisinde Egzama Belirtileri ve Tedavisi
;